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Lunedì 06 Aprile 2020
 


Kansetsu Waza PDF Stampa E-mail
Kansetsu waza

Ude garami
Ude hishigi juji gatame1
Ude hishigi ude gatame
Ude hishigi hiza gatame
Ude hishigi waki gatame
Ude hishigi hara gatame
Ude hishigi ashi gatame
Ude hishigi te gatame
Ude hishigi sankaku gatame
Ashi garami*


* Tecnica proibita nel randori e nelle competizioni.

1 Il Kodokan Tokyo usa formalmente il nome di Ude hishigi-juji, ude, hiza, waki, hara, ashi, te, sankaku gatame al posto dei più comuni Juji ude, hiza, waki, hara, ashi, te, sankaku gatame.
 

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