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Lunedì 06 Aprile 2020
 


ashi waza PDF Stampa E-mail

Ashi waza



De ashi barai
Hiza guruma
Sase tsurikomi ashi
O soto gari
O uchi gari
Ko soto gari
Ko uchi gari
Okuri ashi barai
Uchi mata *
Ko soto gake
Ashi guruma
Harai tsurikomi ashi
O guruma
O soto guruma
O soto otoshi
Tsubame gaeshi
O soto gaeshi
O uchi gaeshi
Hane goshi gaeshi
Harai goshi gaeshi
Uchi mata gaeshi

* Il Kodokan di Tokyo considera qualsiasi modo di fare Uchi mata sempre come Ashi waza non riconoscendo, come avviene di frequente in europa, una tipologia di Uchi mata nei Koshi waza.

 

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